O warsztatach Program Cennik i dotacje Opinie Kontakt
Pokaz capoeira — dzieci w zachwycie
Warsztaty dla szkół i instytucji

Mała Brazylia

w Twojej szkole

Warsztaty edukacyjne kultury afrobrazylijskiej, historii i Capoeiry — żywa lekcja. Edukacja przez ruch, muzykę i emocje, którą uczniowie zapamiętają na lata.

📺 Wystąpiliśmy w Pytaniu na Śniadanie (TVP2)
500+
Uczniów rocznie
30+
Szkół odwiedzonych
10+
Lat doświadczenia
Przewiń w dół
Nasza Capoeira w ogólnopolskiej telewizji
Michał Wolniak i grupa International Capoeira Raiz w programie Pytanie na Śniadanie w TVP2 TVP2
Kadr z programu „Pytanie na Śniadanie", TVP2 (emisja 02.07.2026).
Pytanie na Śniadanie

Grupa International Capoeira Raiz z uczniami sekcji Wilanów wystąpiła z pokazem Capoeiry na żywo na antenie TVP2 — „Jak Capoeira zmienia dziecięcą sprawność?"

Zobacz odcinek w TVP VOD →
TVN
Dzień Dobry TVN

Michał był również gościem Dzień Dobry TVN, gdzie na żywo uczył Capoeiry.

Zobacz →

Jak wygląda
warsztat krok po kroku?

Każdy warsztat to starannie zaplanowana podróż — od historii po ruch. Uczniowie wychodzą z niej naładowani i zachwyceni jednocześnie.

1
Wprowadzenie

Historia Capoeiry

Zaczynamy od podróży do XVI-wiecznej Brazylii — historii afrykańskich niewolników, którzy stworzyli Capoeirę jako sposób na przetrwanie i opór. Uczniowie dowiadują się, skąd wzięła się ta sztuka i dlaczego jest wpisana na listę UNESCO.

2
Rozgrzewka

Gry i zabawy ruchowe

Energetyczna rozgrzewka przez gry i zabawy. Uczniowie rozruszają ciało i oswajają się z rytmem — to fundament całej reszty warsztatu.

3
Ruch

Praktyczna nauka podstawowych ruchów i technik

Ginga — charakterystyczny ruch Capoeira — staje się podstawą do nauki pierwszych kopnięć, uników i akrobacji.

4
Muzyka

Instrumenty i piosenki po portugalsku

Uczniowie trzymają w rękach berimbau, atabaque i pandeiro. Wspólnie gramy i śpiewamy tradycyjne piosenki po portugalsku. Moment, który zawsze wywołuje największe zaskoczenie i radość.

5
Finał

Wspólna Roda de Capoeira

Wszyscy wchodzą do kręgu. Roda — serce Capoeira — zamyka warsztat. Uczniowie grają, kibicują i przeżywają pierwsze prawdziwe spotkanie z tą sztuką. To moment, który zostaje w pamięci na długo.

Zamów warsztat →

Jak to wygląda
w praktyce?

Opcja 1
🚌

Przyjeżdżam do Ciebie

Przyjeżdżam do szkoły z kompletnym sprzętem — instrumentami, materiałami i energią. Potrzebujesz tylko sali gimnastycznej lub świetlicy.

  • Zero logistyki po stronie szkoły
  • Pełen sprzęt i instrumenty ze mną
  • Do 35 uczniów na grupę
  • Czas warsztatu: 60–90 minut
  • Możliwość kilku grup w jednym dniu

Co mówią
rodzice i kadra

Najlepszą recenzję wystawiają dzieci — i ich rodzice, kiedy emocje z warsztatu wracają z nimi do domu.

★ Ocena 5,0 na Google · opinie rodziców z warsztatów szkolnych i regularnych zajęć Capoeira

★★★★★

„Otrzymałam bardzo pozytywny feedback po warsztatach — zarówno od kadry i Pani Dyrektor, jak i od samych dzieci. Córka jeszcze pół dnia pokazywała mi, jak stoi na rękach 😉"

mama z Przedszkola nr 124
Warszawa · warsztat Mała Brazylia
★★★★★

„Doskonałe połączenie treningu ruchowego, gry na instrumentach i śpiewu. Świetna atmosfera w grupie i mega prowadzący Pan Michał. Synowie na zajęcia chodzą niezmiennie bardzo chętnie. Po zajęciach zmęczeni ale zawsze uśmiechnięci!"

Karolina Barot
mama uczestników · Capoeira Wilanów ★ Google
★★★★★

„Moja córka jest zachwycona zajęciami z Panem Michałem. Super podejście do dzieci, bardzo dobre warunki na sali, a grupa liczna."

Paulina Lis
mama uczestniczki · Capoeira Wilanów ★ Google
★★★★★

„Świetne miejsce, i jeszcze lepsi ludzie. Szczególne wyróżnienie dla Pana Michała, genialny człowiek z piękną energią, którą zaraża wszystkich w swoim otoczeniu!"

Wojciech Kuczyński
uczestnik zajęć · Capoeira Wilanów ★ Google
Zamów warsztat →

Transparentne
ceny

Pakiet Mini
900
jedna klasa · do 25 uczniów · 60 min

Solidny fundament i pierwsze spotkanie z kulturą brazylijską. Warsztat skupiony na dynamice grupy i pokazaniu esencji Capoeiry.

  • Wprowadzenie: Historia Capoeiry.
  • Dynamika: Gry i zabawy ruchowe budujące integrację grupy.
  • Motoryka: Nauka podstawowych technik, uników i poruszania się w przestrzeni.
  • Muzyka: Prezentacja brzmienia tradycyjnych instrumentów i wspólny śpiew.
  • Finał: Wspólna gra w kręgu (Roda).
Zarezerwuj
Dzień w szkole
3 200
do 4 klas · cały dzień szkolny

Kompleksowe wydarzenie dla całej społeczności szkolnej. Najbardziej efektywny i angażujący model współpracy, idealny na specjalne okazje.

  • Okazje: Idealne rozwiązanie na Dzień Kultury, Dzień Sportu lub Dzień Dziecka.
  • Struktura: Cztery osobne warsztaty po 60 minut (lub dopasowane do planu lekcji) — jeden dzień pokrywa dużą grupę uczniów.
  • Program: Każda grupa przechodzi przez pełny, autorski program: od historii, przez trening ruchowy, warsztat muzyczny, aż po finałową Rodę.
  • Optymalizacja: Jeden przyjazd prowadzącego = cztery zaangażowane klasy. Najlepszy stosunek ceny do liczby uczestników.
Zarezerwuj

Kultura, historia i ruch —
wszystko w jednym

Ruch, muzyka i emocje

Uczniowie wchodzą do kręgu (Roda), uczą się podstawowych kopnięć i akrobacji, grają na tradycyjnych instrumentach, śpiewają piosenki po portugalsku — i zaczynają swoją pierwszą grę.

Narzędzie pedagogiczne

Capoeira to sprawdzony sposób pracy z dziećmi i młodzieżą — uczy szacunku do tradycji i wiary we własne możliwości.

Capoeira z Wyobraźnią — kanał YouTube
Rio de Janeiro — Cristo Redentor, Brazylia
📍 Chrystus Odkupiciel (Cristo Redentor), Rio de Janeiro — symbol Brazylii, ojczyzny Capoeiry. Kultura, muzyka i historia wpisane w każdy ruch.

Warsztat może być
bezpłatny dla szkoły

Warsztaty Mała Brazylia kwalifikują się jako warsztaty edukacyjno-kulturalne i mogą być finansowane z programów ministerialnych.
Bez kosztów dla rodziców.

💡

Program „Wyjście z klasą" i podobne inicjatywy MEN

Ministerstwo Edukacji Narodowej cyklicznie ogłasza programy dofinansowania wyjść kulturalnych dla uczniów — nawet do 300 zł na ucznia. Warsztaty Capoeira łączące kulturę, historię i aktywność fizyczną idealnie spełniają kryteria takich programów. Pomagam w przygotowaniu całej dokumentacji.

1

Skontaktuj się ze mną

Ustalamy termin, format warsztatu i przygotowuję opis celów edukacyjnych pod wymagania programu.

2

Szkoła składa wniosek

Wniosek składa powiat lub organ prowadzący szkołę. Dostarczam gotowe materiały — opis, cele, powiązanie z podstawą programową.

3

Otrzymujecie finansowanie

Po przyznaniu dotacji szkoła opłaca warsztat ze środków programu. Wystawiam fakturę VAT na organ prowadzący.

4

Warsztat bez kosztów

Uczniowie korzystają z warsztatu bez żadnych opłat. Rodzice nie muszą dokładać ani złotówki.

Pamiętaj: Nowe edycje programów MEN ogłaszane są najczęściej wrzesień–październik każdego roku. Warto planować z wyprzedzeniem. Skontaktuj się ze mną wcześniej — pomogę Twojej szkole być gotową na nabór wniosków.
Zamów warsztat →

To taniec. To dialog.
To sport. To historia.

Capoeira to brazylijska sztuka walki wpisana na listę UNESCO jako niematerialne dziedzictwo kulturowe ludzkości.

Michał Wolniak w Dzień Dobry TVN — capoeira w telewizji
📺 Dzień Dobry TVN

Capoeira w ogólnopolskiej telewizji

Byłem gościem programu Dzień Dobry TVN, gdzie uczyłem Capoeira prowadzących na żywo przed milionową widownią. Pokazałem, że Capoeira to nie niszowy sport — to żywa kultura, którą każdy może poczuć w ciągu kilku minut.

Jeśli chcesz zobaczyć czym jest Capoeira zanim zdecydujesz się na warsztat — to najlepszy punkt startowy.

▶ Obejrzyj materiał w TVN

Kim jestem?

Michał Wolniak — pokaz capoeira
Michał Wolniak
Michał "Mingau" Wolniak · Nauczyciel WF · Instruktor Capoeira

Skąd jestem

Moja przygoda z Capoeirą zaczęła się gdy miałem 12 lat. Dziś łączę pasję z pracą — uczę WF w Niepublicznej Szkole Podstawowej EduLab pod Warszawą i prowadzę warsztaty w całej Polsce.

Doświadczenie

Prowadziłem zajęcia w szkołach, domach kultury, obozach artystycznych i pracowniach teatralnych — m.in. „Mała Rolka" w Częstochowie i Projekty Teatralne Magdaleny Glapińskiej.

Misja

Capoeira to dla mnie coś więcej niż sztuka walki — to narzędzie, które pomogło mi uwierzyć w siebie i które chcę przekazać dzieciom i młodzieży.

Dzień Dobry TVN Gość programu ogólnopolskiego
Capoeira z Wyobraźnią Aktywny kanał YouTube z dokumentacją
EduLab, Stare Babice Nauczyciel WF + instruktor Capoeira na co dzień
II miejsce — Joga Maneiro Budapeszt 2021 i 2022 — zawody międzynarodowe
Zamów warsztat →

Zalety warsztatów
Mała Brazylia

Jedna godzina, która łączy WF, historię, muzykę i edukację antydyskryminacyjną. Brzmi jak cud? To po prostu Capoeira.

🏃
Edukacja przez ruch

Uczniowie zapamiętują więcej przez doświadczenie fizyczne niż przez słuchanie wykładu. Tu historia dosłownie wchodzi w ciało.

💪
Aktywność fizyczna

Koordynacja, elastyczność, równowaga, praca w parze. Każdy może uczestniczyć — bez względu na poziom sprawności.

🎵
Muzyka na żywo

Berimbau, pandeiro, atabaque, rytm, śpiew — uczniowie mają kontakt z żywą muzyką brazylijską.

🤝
Integracja klasy

Roda — krąg Capoeira — wymaga zaufania, uważności i współpracy. Świetne narzędzie integracyjne dla każdej grupy.

📚
Podstawa programowa

Pokrywa elementy WF, historii i muzyki — można wprost wpisać w plan edukacyjny szkoły.

Zobacz jak wygląda
warsztat Mała Brazylia

Nagrane zajęcia, pokazy i dokumentacja z warsztatów szkolnych.

Capoeira na stałe

Twoje dziecko pokochało Capoeirę?

Zapraszamy na regularne zajęcia w Wilanowie — środy i piątki, dla dzieci od 7 lat i dorosłych. Pierwsze zajęcia bezpłatne.

Zajęcia Capoeira Wilanów →
Śr. i Pt. 19:00–20:30 · Oś Królewska 25

Najczęstsze pytania

Zebrałem odpowiedzi na pytania które słyszę najczęściej od nauczycieli i dyrektorów.

Warsztaty prowadzę osobiście — Michał „Mingau" Wolniak, instruktor Capoeiry, nauczyciel WF, zdobywca 2. miejsca w mistrzostwach Joga Maneiro 2021 i 2022. Gość programu „Dzień Dobry TVN", twórca cyklu „Uwierz w siebie" i uczestnik kampanii „Łączy Nas Sport Nie Narkotyki". Aktualnie etat nauczycielski w Niepublicznej Szkole Podstawowej EduLab w Starych Babicach. Szkoła rozmawia bezpośrednio ze mną — nie z call center.

Cena zależy od wybranego pakietu: Mini (900 zł, 60 min, do 25 uczniów), Standard (1600 zł, 90 min, do 35 uczniów) lub Dzień w szkole (3200 zł, 4 warsztaty). W każdym pakiecie cena obejmuje dojazd na terenie Warszawy i okolic, wszystkie instrumenty i sprzęt, prowadzenie warsztatu i certyfikat uczestnictwa dla szkoły. Nie ma żadnych ukrytych kosztów.

Tak — w wielu przypadkach szkoła może pozyskać dofinansowanie z programów MEN lub samorządowych, które w całości pokryje koszt warsztatu. Pomagam szkołom przejść przez ten proces — wystawiam faktury i dokumentację zgodną z wymogami programów. Napisz do mnie, a sprawdzę czy Twoja szkoła kwalifikuje się do dofinansowania.

Warsztat jest dostosowany do każdego wieku — prowadzę zajęcia dla klas 1–3 szkoły podstawowej (bardziej zabawowy), klas 4–8 (historyczny i ruchowy) oraz dla szkół średnich i dorosłych (kulturowy). Program dostosowuję zawsze do grupy przed warsztatem.

Potrzebuję tylko wolnej sali gimnastycznej lub dużej sali lekcyjnej z możliwością odsunięcia ławek. Przyjazd i rozstawienie sprzętu zajmuje mi około 20 minut przed warsztatem.

Nie znalazłeś odpowiedzi na swoje pytanie?

Napisz do mnie →

Napisz, zadzwoń
lub wyślij zgłoszenie

📞
Telefon
📍
EduLab — Warszawa
adres po potwierdzeniu terminu

Porozmawiajmy

Czy to w sprawie warsztatów szkolnych, zapisów na zajęcia regularne, czy po prostu chcesz zapytać — odpiszę lub oddzwonię w ciągu 24 godzin.

Odpowiadam w ciągu 24 godzin Pomagam też z dokumentacją do wniosku o dofinansowanie MEN — bez dodatkowych opłat.

Wyślij wiadomość

Wybierz temat i wypełnij formularz — odezwę się szybko.

🏫 Warsztat szkolny
🥋 Zapisy na zajęcia
💬 Inne pytanie

Pomagam też z wnioskiem o dofinansowanie — bezpłatnie.

Pierwsze zajęcia dla nowych uczestników są zawsze bezpłatne.

Odpowiadam w ciągu 24 godzin.

🎉

Wiadomość wysłana!

Odezwę się w ciągu 24 godzin.
Sprawdź też folder Oferty / Spam jeśli nie widzisz odpowiedzi.